النوافذ | 06:05 - 28/07/2026
موازين نيوز - متابعة
أكد خبراء، استنادًا إلى دراسات طويلة الأمد أجرتها جامعة أكسفورد، أن الإقلاع عن التدخين قبل سن 35 عامًا يمنح أفضل فرصة لتجنب معظم المخاطر الصحية المرتبطة بالتدخين، بما فيها السرطان، إذ يصبح خطر الوفاة قريبًا من غير المدخنين. وأوضح الباحثون أن التوقف عن التدخين في مراحل عمرية لاحقة يظل ذا فائدة كبيرة؛ فالإقلاع قبل سن 44 عامًا يقلل نحو 90% من المخاطر المرتبطة بالتدخين، بينما يحد الإقلاع قبل 54 عامًا من معظم مخاطر الوفاة بالسرطانات المرتبطة به، كما يمنح المدخنين سنوات إضافية من العمر مقارنة بالاستمرار في التدخين. وأشار الخبراء إلى أن الجسم يبدأ التعافي سريعًا بعد الإقلاع، إذ يتحسن ضغط الدم والدورة الدموية ووظائف الرئتين تدريجيًا، وينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة بمرور الوقت. ويحذر التقرير من أن التدخين، حتى بكميات قليلة أو ما يُعرف بـ"التدخين الاجتماعي"، ليس آمنًا، لأنه يزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض أخرى. ويؤكد الباحثون أن أفضل خيار صحي هو عدم التدخين، بينما يمنح الإقلاع المبكر الجسم فرصة أكبر للتعافي وتقليل خطر الأمراض والوفاة المبكرة.
برج الدلو.. حظك اليوم الإثنين 27 يوليو: كن جميلا" مع الجميع فهناك لحظة وداع ليس لها .. وقت ..
دراسة: أدوية إنقاص الوزن قد تزيد من خطر تساقط الشعر
السمنة والسرطان.. دراسة تكشف علاقة أقوى مما كان يُعتقد
برج القوس.. حظك اليوم الأحد 26 يوليو: يسكن الروح من كان لنا في الشدائد روحا" ورفقا" ولينا
الجوز.. فوائد تمتد من القلب إلى الدماغ
الزهرة يخفي مفاجأة تحت سطحه.. نشاط جيولوجي حديث يحيّر العلماء
تنزيل التطبيق
تابعونا على
الأشتراك في القائمة البريدية
Copyright © 2018 Mawazin News Developed by Avesta Group
