دنيا و سمارت | 10:59 - 28/06/2022
متابعة - موازين نيوز
أنواع عديدة من الفيتامينات مهمة للجسم ومن أهمها البيوتين وهو أحد مشتقات فيتامين "ب"، وثبت علميا أن له دور كبير فى الحفاظ على صحة الأظافر والشعر ويحد من تعرضهما للتقصف. وخلال سلسلة س وج التى يقدمها "اليوم السابع" لقرائه سنتعرف على دور البيوتين فى الحفاظ على صحة الشعر والأظافر، وذلك وفقا لموقع "webmed". ما هو البيوتين؟ يعد أحد مشتقات فيتامين "ب"، ويحافظ على الجلد والبشرة بشكل ملحوظ، ويتوفر فى العديد من الأطعمة التى ينصح بتناولها. ما فوائد البيوتين؟ - يحافظ البيوتين علي صحة البشرة والجلد، والأظافر والشعر، ويقلل فرص التساقط أو تكسير الأظافر، فالبيوتين يعزز البنية الأساسية لمادة الكرياتين في تكوين الشعر والأظافر. - تقليل فرص الإصابة بالالتهابات. - تنظيم نسبة السكر في الدم. - تنظيم نسبة الكولسترول السيئ فى الدم.انتهى29/ص87
خبراء: التغير المناخي سيزيد الاصابات بمرض الملاريا في العالم
اكتشاف بكتيريا "خارقة" بمحطة الفضاء الدولية تشكل خطرا على البشرية
منة شلبي تنتهي من آخر أعمالها
كشف عقار شائع الاستخدام قد يحمل سر مكافحة الشيخوخة
جلود الثعابين والتماسيح تودي بمصممة أزياء شهيرة إلى السجن
حقنة شهيرة لتخفيف الوزن تثبت فائدة جديدة
تنزيل التطبيق
تابعونا على
الأشتراك في القائمة البريدية
Copyright © 2018 Mawazin News Developed by Avesta Group
