دنيا و سمارت | 12:16 - 25/10/2020
متابعة - موازين نيوز قالت أخصائية التغذية، سفيتلانا فوس، إن فيليه الدجاج مفيد للصحة، كما ات هذا النوع من اللحوم مثالي لتقوية جهاز المناعة. وكتبت أخصائية التغذية على صفحتها على Instagram ، يعد الدجاج أحد أفضل مصادر البروتين. وأشارت فووس إلى أن البروتين بالتحديد يحتاجه الشخص للحصول على الأحماض الأمينية التي تشارك في بناء العظام والعضلات والجلد وعناصر الدم والدماغ والأنسجة الأخرى. وأوضحت خبيرة التغذية أن نقص الأحماض الأمينية يؤثر على جهاز المناعة البشري. وقالت فوس: "مع نقص أي من الأحماض الأمينية، فإن خلايانا المناعية، التي تصنع الغلوبولين المناعي، لا تستطيع ببساطة إنتاجها بالكمية المطلوبة للاستجابة المناعية"، حسب موقع "ناتشون نيوز".انتهى29/أ43
مادة غذائية لذيذة ومهمة لصحة أمراض القلب والأوعية
الكشف عن مادة غذائية تؤخر الشيخوخة وتحارب السرطان
دراسة تكشف اختلاف عادات النوم بين النساء والرجال
وفاة الفنان صلاح السعدني عن عمر يناهز 81 عاما
دراسة تكشف علاج فعال يساعد على فقدان الوزن
احمد رزق ينفي خضوعه لعملية إنقاص وزن
تنزيل التطبيق
تابعونا على
الأشتراك في القائمة البريدية
Copyright © 2018 Mawazin News Developed by Avesta Group
